心中有爱肩上有责,“疫”路相伴一同成长丨致全市家长、学生的一封信

  • 发布时间:2022-11-21 19:40:17
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亲爱的孩子和家长朋友们:

  大家好!

  11月的广州天朗气清,惠风和畅,本是一年中最适合户外奔跑的季节,怎奈突如其来的疫情让我们只能过一个深居简出的秋天。这座城市中的每个人,或努力坚守,或勇毅前行,只为抗击疫情,守护家园。

  让居家时光见证岁月成长

  留守家中的同学们,坚持线上学习已有一段不短的时间。没有老师面对面授课答疑,你会不会不习惯呢?缺少了同学伙伴的同声同气,你会不会感到孤单呢?上网课专注力不集中挨爸妈批评了,你会不会生闷气呢?这里送你一个补充能量,维持身心平衡的“六好”小锦囊——

  睡好觉。每天保持8—10个小时充足睡眠。

  吃好饭。三餐规律营养均衡,多吃蔬果绿色健康。

  喝好水。适当增加饮水量,尽量远离碳酸饮料。

  学习好。制定学习计划,统筹安排时间,不搞作业突击、不熬夜刷屏。

  运动好。加强身体锻炼,也要避免运动受伤。

  沟通好。情绪波动时,别忘了你还有父母、老师和同学、朋友这个最强后援团,说出你的感受,分享你的烦恼,你会发现自己不是一个人在战斗。

  亲爱的同学们,居家学习中你可能感受到孤单、烦恼、焦虑、压力,这既是疫情大环境下的小挑战,更是我们成长路上的大考验。先给自己定个小目标吧,哪怕每天取得一点点进步,也将是成长路上的宝贵财富和珍贵纪念。

  让压力山大化身共同进步?

  疫情当下,工作生活的困扰和盯娃网课的焦虑不安同时落到家长您的肩上,当您忍不住想要和“不听话”的孩子开战前,请首先按下“暂停键”——

  做孩子的聆听者。当孩子喋喋不休地和你聊天、抱怨时,请不要打断、评判,更不要急于给建议。不妨侧耳倾听,用心感受。

  做孩子的信任者。哪怕再担忧孩子在家学习注意力不集中,也要适当给予他独立空间。

  做孩子的支持者。支持孩子在休息时间投入他的兴趣爱好,满足孩子想要在规定时间和同伴一起网上聊天、联网游戏的请求。

  做孩子的指导者。沟通有艺术,客观描述孩子问题,不做评论让孩子主动觉察;正向提要求,多说“你要”,少说“不要”;表扬有诚意,将鼓励、肯定落到具体细节。

  亲爱的家长,线上教学是疫情防控特殊时期的一种临时性安排,为学生停课期间的居家学习提供了便利,它也是一种全新的教育实践。作为家长,我们唯有放下焦虑情绪,以积极的态度去适应这种被动的学习方式,在实践中遵循教育教学的规律,与孩子一起成长。

  让线上线下都能顺畅?衔接

  如果您的孩子即将返校复学,请做好自己和孩子的健康监测、情绪管理,和孩子一起做好时间规划,引导孩子尽量与学校作息保持一致;如果您的孩子还在居家学习,请您主动联系老师沟通反馈孩子居家学习情况,和老师一起引导孩子保持良好作息规律,做好自己和孩子的情绪管理,鼓励孩子主动勇敢与老师、同学交流学习中遇到的难题、分享生活中的快乐点滴,帮助孩子更好地实现线上线下学习的有效衔接。

  让温情陪伴助力全面发展

  每个孩子都是种子,只不过花期各有不同。有的花,一开始就灿烂绽放;有的花,需要漫长等待。而孩子成长就像是一场长跑,更需要后程发力,别轻易迷信赢在起跑线上。稳扎稳打,培养孩子良好的习惯、学习的自觉、思考的主动、强健的体魄、综合的素养,水温到时茶自香。

  温情陪伴是最好的教育。父母与孩子从小一起经历时光,一点点储存彼此的爱,孩子的内心才会丰盛充盈。当您一旦明白这个道理,就能减轻剧场效应带来的焦虑,让我们把紧盯成绩的目光转移到亲子之间良好关系的经营上,转移到孩子全面发展、坚定成长的期待上。

  青松寒不落,碧海阔逾澄。越是到了疫情防控形势严峻复杂这样艰难的时刻,越需要我们每个人以坚韧、坚持和坚守护卫家园平安,用大爱、责任和担当守护孩子身心健康。希望我们每个家长都能成为孩子优秀的人生导师,做孩子阳光快乐、向上向善的榜样,用大爱无言和良好家风言传身教、润物无声,真情陪伴孩子幸福成长!

  江西时彩开奖报告

  2022年11月21日

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